Запор. Что делать? Рекомендация врачей. 7 простых правил как избавиться от запора.

Запор - это довольно распространенный недуг среди общества. Поделиться этой темой не каждый может со своими родными, но зато здесь вы можете найти ответы о том, как избавиться от запора, почему он появляется и по каким симптомам выявить запор. Соблюдайте эти 7 простых правил и запор будет обходить вас и ваших родных стороной. Приятного просмотра! Если вам понравилось видео то делитесь видео с близкими, подписывайтесь и ставьте колокольчик, чтобы первыми видеть новые публикации от нашего канала. Тут много полезного о здоровье, психическом состоянии человека и профилактике 0:00 Что такое запор? Его симптомы 1:12 Профилактика запора 4:14 Как избавиться от запора? #какизбавитьсяотзапора