Ментальный детокс| Как успокоить ум?| Состояние Любови и Лёгкости

В отличие от животных люди испытывают стресс, даже от мысли об опасности, от воспоминаний о неприятных событиях и просто от тревожных фантазий. Мысли способны вызвать хронический стресс и стать причиной заболеваний и психосоматических проблем. Мысли определяют жизнь. Наша задача остановить колебания ума. Меняя направления наших мыслей в желаемом направлении, меняются наши чувства, поведение и здоровье! #гурубаланса