Укрепляем спину. Как правильно делать лодочку

Аватар автора
Тело и активность
Лодочка - популярное упражнение для укрепления и удлинения спины. Самое главное - правильно ее сделать. Разберем в видео ошибки и правильную технику. Я в соц.сетях. Подписывайтесь ;)

0/0


0/0

0/0

0/0