20 МИН СУПЕР-МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА | ВСЕ СТОЯ | БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО | КИЛЛЕР КАЛОРИЙ | УПРУГОЕ ТЕЛО

Кто бы не полюбил быструю и эффективную ХИИТ-тренировку? Да еще и все упражнения - СТОЯ! Поэтому можно выполнять ее где угодно! НУ вы поняли… теперь уже точно НИКАКИХ ОПРАВДАНИЙ! Только вперед! Фитнес-команда, давайте вместе хорошенько поработаем, вместе хорошенько попотеем и вместе приблизимся к мечте! Сделаем это! Почему не получается худеть ➝ ••••••• ⭑ Мой авторский фитнес-курс - «Тело Богини»! Это готовая программа видео-тренировок на 1 месяц под музыку без слов, направленных на жиросжигание и построение упругого подтянутого тела, а также готовый план питания и вкусные простые рецепты для похудения на каждый день с детальным описанием приготовления. Для участия переходи Познакомиться с программой можно здесь ••••••• ХИИТ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ⭑ Время тренировки: 20 мин. ⭑ Интервалы 40 сек. работа / 20 сек. отдых ⭑ Расход калорий: ~300-500 калорий ⭑ Уровень подготовки: средний, продвинутый. ⭑ Доп. инвентарь: нет. Нажми на колокольчик, чтобы не пропустить новые...