Крутое упражнение на бицепсы Кроссовер: Сгибания рук с нижнего блока на корточках

Аватар автора
Денис Чернышев
Очень крутое упражнение на бицепсы. Отлично формирует пик,создает форму шара, 3D эффект бицепса

0/0


0/0

0/0

0/0