►Какие упражнения должны сопровождать отжимания?

В этом видео я хочу обратить ваше внимание на то, что если выполнять одни отжимания, то это приведет к сутулости. Поэтому в паре должны быть упражнения на лопатки. Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина #грамотныйфитнес Другие видео по теме: ►3 упражнения на активацию мышц лопаток и плечевого пояса. ►Разминка с акцентом на грудной отдел позвоночника, лопатки и плечевой пояс. ►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча. Больше полезных видео в плейлистах: ►Фитнес в тренажерном зале ►Фитнес для дома