ЙОГА ДЛЯ ГИБКОГО ТЕЛА. Универсальный комплекс на каждый день. 50 минут.

ЙОГА ДЛЯ ГИБКОГО ТЕЛА. Универсальный комплекс на каждый день. 50 минут. ____________________________ ---------------------------------------------- Намасте! Хоть и продолжительный, но доступный для всех комплекс практики йоги на каждый день. Даже если выполнять только 4-5 раз в неделю, то прогресс не заставит себя ждать - гибкое и сильное тело, более спокойное эмоциональное состояние, энергичность и при этом расслабленность. Отнеситесь к себе с любовью и заботой, расстелите коврик и практикуйте, практикуйте, практикуйте! Красивых вам шпагатов! Виктория. ------------------------------------- Теги к видео: #дыхательныеупражнения