??Делаю томатный сок.Как быстро протереть помидоры.Лайфхак.

Польза томатного сока объясняется его составом. В натуральном, только что приготовленном, свежем напитке остаются все вещества, которые содержатся в томатах. Только в виде сока все микроэлементы лучше и полнее усваиваются. В составе свежеприготовленного томатного сока содержится: витамины А, Е, группы В; янтарная, аскорбиновая кислоты; железо, йод, фтор, хлор; натрий, калий, магний, кальций; лимонная, винная, яблочная кислоты; пектин, пищевые волокна; фруктоза, сахароза; ликопин. В 100 граммах продукта содержится: углеводы — 3,9 грамм; Белки — 1,1 грамма; Жиры — 0,1 грамма. Общая сумма калорий на 100 грамм сока — 21 ккал. #томатныйсок