Психология Достигаторства: Как САМОРАЗВИТИЕ Стало ЗАВИСИМОСТЬЮ, и Почему Ты Не Можешь Остановиться

Ты постоянно учишься, развиваешься, «работаешь над собой», но внутри — тревога, пустота или ощущение, что всё это не про тебя? В этом видео клинический психолог Дарья Вексель разбирает, почему саморазвитие может превратиться в эмоциональную зависимость, как мы прячемся от боли под видом «роста», и почему достигаторство — это часто не про силу и достижение целей а про выживание. 🎯 Ты узнаешь: — Почему мы не можем остановиться, даже когда устали — Как саморазвитие становится формой избегания чувств — Чем «достигаторство» отличается от настоящего движения вперёд — Как вернуть контакт с собой, если ты давно только «функционируешь» — Почему бесконечные курсы, книги и практики не дают облегчения — Как понять, что ты больше не живёшь — а просто «прокачиваешься» 💬 Это видео для тебя, если тебе хоть раз приходилось чувствовать: «Я всё делаю правильно… но почему мне всё равно плохо?» «Я прокачалась, а счастья не стало» «Мне страшно остановиться — и ничего не делать» ⏱ Таймкоды: 00:00 — Вступление: о чём это видео и кому оно важно 00:13 — Иллюзия достигаторства: когда рост — это бегство 00:55 — История клиентки: как достигаторство стало заменой жизни 03:08 — Почему без внутреннего роста ты всё равно упираешься в пустоту