5 лучших специй для здоровья. Специи по аюрведе. Свойства асафетиды, кориандр, имбирь.

5 лучших специй для здоровья. Специи по аюрведе. Свойства асафетиды, кориандр, имбирь. 00:00:00 Введение в здоровье и коррекцию состояния • Здоровье часто требует не лечения, а корректировки состояния. • В течение двух-трех недель можно добиться значительных улучшений. • Использование специй и трав для поддержания здоровья является перспективным направлением. 00:00:42 Специи и травы для здоровья • Использование специй и трав в здоровом образе жизни. • Это знание доступно через курсы и литературу. • Важно обращаться к первоисточникам для получения результатов. 00:01:21 Куркума • Куркума полезна для всего организма, кроме желчекаменной болезни и беременности. • Помогает при иммунитете, пищеварении, коже и содержит много питательных элементов. • Рекомендуется употреблять в разумных количествах. 00:02:12 Имбирь • Имбирь полезен для пищеварения, но не рекомендуется при воспалениях. • Помогает при недостатке огня в организме. • Сушеный имбирь подсушивает и поддерживает здоровье. 00:03:09 Асафетида • Асафетида полезна для пищеварения, особенно при гастрите и язвах. • Поддерживает пищеварение, предотвращает спазмы, запоры и газообразование. • Используется в индийской кулинарии. 00:03:56 Кориандр • Кориандр полезен для пищеварения и не имеет противопоказаний. • Стимулирует пищеварение и имеет противовоспалительное действие. • Рекомендуется употреблять в умеренных количествах. 00:04:40 Семена льна • Семена льна выделяют слизь, которая лечит воспаления. • Полезны...