Как сделать подъём разгибом КИП АП за 5 минут

Аватар автора
Приседания в действии
Я научился делать подъём разгибом КИП АП за 5 минут. Пересматривая боевики с рукапашкой, я вдохновился научиться вставать со спины на ноги,одним движением.

0/0


0/0

0/0

0/0