Сахар - это не привычка, это ЗАВИСИМОСТЬ!😲

Поговорим про сахар и зависимость от сахара. Как избавиться от сахарной зависимости? Тянет на сладкое? Не можете представить свою жизнь без сахара? На это есть причины, но всё решаемо. Каково влияние сахара на организм человека? Зачем отказываться от сахара? В чем вред сахара? _____ _____ Сахар - не просто привычка, сахар - это настоящая зависимость. Вы едите сахар и чувствуете подъем, потом спад. Потом снова конфеты, печенье, булочки, тортики и так по кругу. Почему мы просто не можем взять и перестать употреблять сахар? Продукты с сахаром стимулируют гормон удовольствия, но эффект быстро проходит. Мозг требует новую дозу. Это замкнутый круг: удовольствие, спад и снова тяга. Это не слабость. Это биохимия. И, чтобы выбраться из этого замкнутого круга, нужна система. Программа "Без сахара" - это пошаговый план, который помогает избавиться от сахарной зависимости. Если вы хотите перестать есть сахар и сладкое, то регистрируйтесь на программу! ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда...