ШАНК-ПРАКШАЛАНА. Упражнения. Наш Опыт Очищения Организма

9:40 - Выполнение Асан (подробно) Самый лучший способ очищения кишечника и всего ЖКТ на мой взгляд!!! Её аналогом может быть вероятно длительное голодание только... И то, я выполнил Пракшалану после 7 дневного голодания, т.к. почувствовал, что надо бы еще прочиститься покачественнее! Процесс такого очищения также известен под названием Варисар дхоути, если углубляться в толкование этого термина, то мы увидим, что «вари» значит «очищать» и «мыть». «Варисар – самая тайная техника. Она очищает тело. Тот, кто совершенствует ее с великим старанием, обретает божественное тело». В древности учителя йоги специально описывали и эту, и многие другие техники таким неопределённым образом. Их намерением было дать понять человеку, что такие техники имеют место быть, но при этом не желали, чтобы человек практиковал их самостоятельно. Этот факт не лишён здравого смысла. Если подвергать свой организм процедуре Шанк Пракшаланы или каким-либо другим техникам йоги и не иметь при этом глубоких знаний в этой области, они почти наверняка принесут вред, а не пользу. Именно по этой причине древние учителя старались быть осторожными: подогревая интерес человека, они вынуждали его обращаться к гуру, а не практиковать ту или иную технику в одиночку. Откровенно говоря, публичное описание техники Шанк Пракшаланы – это нарушение древних традиций. Но сейчас это тайное знание уже отктрыто для всех желающих и важно выполнять процедуру без ошибок! В этом видео мы покажем как правильно выполнять Шанк...