? Пшенная каша с курицей в горшочках (в духовке) — видео рецепт

Вкусное и питательное блюдо из пшенки и куриного мяса в горшочках. Мясо обжаривается с луком и морковью, а затем готовится в гошочках с пшенкой. ⚡️ 126 кКал / 100 г ? 1 час 10 минут ? Ингредиенты: Пшенная крупа - 200 г Куриное филе - 300 г Морковь - 1 шт. (80 г) Лук репчатый - 1 шт. (75 г) Соль - 1 ч.л. Специи - по вкусу Вода (кипяток) - 200 мл ________________________________________________________________ Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты: #ужин