Кефир с корицей и имбирём: вкусный коктейль для похудения / Kefir with cinnamon / الكفير بالقرفة

Классический рецепт готовится следующим образом: в стакан кефира минимальной жирности добавляют по половине чайной ложки корицы и имбиря. Все компоненты смешиваются, и коктейль сразу выпивается. The classic recipe is prepared as follows: add half a teaspoon of cinnamon and ginger to a glass of kefir with a minimum fat content. All components are mixed and the cocktail is drunk immediately. يتم تحضير الوصفة الكلاسيكية على النحو التالي: إضافة نصف ملعقة صغيرة من القرفة والزنجبيل إلى كوب من الكفير مع نسبة دهون قليلة. يتم خلط جميع المكونات ويشرب الكوكتيل على الفور.