КАК ЛЕГКО ДВИГАТЬСЯ В БОЕВОЙ СТОЙКЕ? # 2

Показываю 5 упражнений которые помогут тебе легко и быстро передвигаться в боевой стойке. Научись безопасно шагать вперед - назад - в стороны. Повторяй эти упражнения каждый день (можно перед зеркалом) и через месяц будешь двигаться гораздо быстрее. И не важно чем ты занимаешься: каратэ, кикбоксингом, борьбой, боксом - это стандартные движения, которые помогут тебе освоить базу перемещений. Представь себе компас и двигайся на север или юг, на запад или восток. Также в этом видео даю очень важный совет - дзен-совет: не напрягайся, просто делай, шлифуй все правильно и расслабленно! И тогда будешь как Моххамед Али порхать как бабочка и жалить как пчела:)) или как Майк Тайсон мгновенно смещаться и сжирать противника)) Понравилось видео? Показалось полезным? Каналу жизненно необходимо ваше внимание: 1) ставьте лайки, 2) пишите комментарии, 3) подписывайтесь на новости (колокольчик), 4) поделитесь с друзьями!!!!! СПАСИБО! Рассказываю и показываю как стать героем, уверенным в себе человеком, как бить нокаутирующий удар и многое другое! #defesapessoal ? СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! С уважением, самый культурный тренер-философ Максим Викторович. Делюсь опытом и идеями для жизни и как ее драгоценную защитить. Наши темы: самооборона, здоровье, боевые единоборства, осознанность, тренировки, психология уверенности, долголетие, выживание, развитие личности, омоложение, личная безопасность, медитация, здоровый образ жизни, культура и философия свободного человека ? СТРИМЫ - суббота! ВИДЕО...