Вкусный Салат! Варить ничего не надо! РЕЦЕПТЫ ПП.

САЛАТ: фасоль консервированная 200 г -198 ккал куриная грудка копчёная 200 г -234 ккал огурцы солёные или маринованные 150 г -25 ккал лук репчатый 65 г -29 ккал зелень(лук зелёный, укроп, петрушка) 25 г -6 ккал сметана 20 % 2 ст л 100 г -204 ккал горчица столовая 1 ч л без горки 7 г -13 ккал салат листовой 60 г -9 ккал соль по вкусу -0 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО САЛАТА 807 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО САЛАТА 718 ККАЛ НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-89 БЕЛКИ-8,6 ЖИРЫ-3,1 УГЛЕВОДЫ-5,1