Йога для раскрытия тазобедренных суставов, гибкость и подвижность ТБС

Аватар автора
Rejuvenate Rendezvous
Йога для раскрыти и подвижности ТБС (тазобедренных суставов) для начинающих Недостаток подвижности тазобедренных суставов влечет за собой: ⛔️ застой крови в малом тазу, варикозное расширение вен, развитие воспалительных процессов в зоне мочевыводящих органов; ⛔️ появление болевых ощущений в пояснице; ⛔️ нарушение половой функции; ⛔️ артриты, артрозы, связанные с разрушением хрящевой прослойки; ⛔️ ограничение подвижности конечностей. Поэтому очень важно уделять внимание этой зоне! Практика подходит для начинающих и делать ее можно в любое время. Жеелаю приятной практики 💕

0/0


0/0

0/0

0/0