Корни прокрастинации

00:00 - про Макса и его книги 00:48 - Прокрастинация в обучении 01:58 - Прокрастинация полезна.. как боль 02:52 - Модель мышления Тима Урбана 05:22 - Четыре основных причин прокрастинации 06:06 - Усталость 10:14 - Эффект установки 12:02 - Перфекционизм 13:15 - Ложные желания 16:37 - Прокрастинация - совсем неплохо? Как-то так получилось, что хоть я и называю себя прокрастинатологом, но явным образом ни в одной из моих книг нет отдельной главы, посвященной прокрастинации... Конечно, если аккуратно разобраться с проблемами на уровни личной эффективности, начать следовать джедайским техникам и беречь мыслетопливо, то многие поводы попрокрастинировать отвалятся. Но не все. Плюс часто возникают вопросы у людей, кто пока еще на начал изучать джедайские техники: почему я прокрастиирую? В этом видео я разобрал некоторые (но не все) корни прокрастинации. ______ Всем привет! Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: "Что может сделать нас успешнее и счастливее?". К настоящему моменту...