Вред масел из семян! Какое масло пойдёт для жарки и в салаты?

МАСЛА из семян: в чём ИХ особый вред? Отчего повальные: диабет, ожирение, рак, вялые митохондрии/ мало энергии? Неужели масло вреднее сахара, но какое? Омега 3 и 6 жирные кислоты/ их нужная пропорция, АЛК, ЭПК и ДГК жирные кислоты. Есть ли масла из семян безопасные? Какие масла самые вредные и самые безвредные? История появления масел из семян. На каком масле можно жарить и какое добавлять в салаты? Об этом, и не только, я подробно поясню в этом видео! Ниже даны минуты и важные ссылки. 🛒 Рекомендованные средства: 👁 Навигация (тайм-коды): 0:00 - Важное пояснительное вступление! 0:31 - Пропорции Омега 3 к Омега 6! Вред Омега 6! 2:47 - Сахар и масло - диабет и ожирение за 100 лет! 6:38 - Повреждение митохондрий наших клеток 11:03 - Самые вредные масла - вот ОНИ, и БИЗНЕС! 12:44 - Какие масла безопасны для салатов? 15:00 - На каких маслах можно жарить? 16:32 - Омега 3: АЛК/ ЭПК и ДГК жирные кислоты! 19:25 - ЭПК и ДГК жирные кислоты в куриных яйцах? 21:07 - В растениях есть из Омега 3 только АЛК - ГДЕ? 23:56 - Главное про МСТ масло, оно не приносит вред. 26:02 - Картошка фри и что вреднее: сахар, или масло? 💻 Подпишитесь на мои каналы: ▶️ Ссылки на другие Youtube-каналы: ❗️ Другие полезные ссылки Фролова: С ув., Фролов Ю.А.