Бой с тенью.Тренировка.2020 бокс.

Аватар автора
Минутные тренировки
Бой с тенью - упражнение для оттачивания техники ударов ,движения.на начальном уровне нужно отрабатывать перед зеркалол, а после можно будет в любом месте.

0/0


0/0

0/0

0/0