Толчок гирь. Техника выполнения. Почему устают руки Иван Денисов

Аватар автора
С гирями по жизни. Здоровье и спорт
Во время тренировки нагрузка должна правильно ложиться на организм. Когда мы выполняем толчок гирь, уставать должны ноги и спина. Тогда выполнение упражнения считается верным. Не забудь подписаться на: А также: Соревновательный канал с видео гиревых соревнований Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. #функциональныетренировки

0/0


0/0

0/0

0/0