Поделиться в MAX

Jumping Lunge With Torso Twist + BarbellnnYouTube- Channel: https://www.youtube.com/channel/UC69x0ZpimDDsuFmEbicqiXwnnwww.andriy-pro.denn#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübungen #deutschland #nrw #followme #bestrong #getfit #befree #adidas #underarmour #nike #spartanrace #spartan #reebok #andriyprokhorov #spartanraceruhrgebiet #spartanelite #spartanrace2017 #andriypro #outdoorgym #spartanraceberlin2017 #spartanracebeast #spartanrace2018 #spartanraceoberndorf2018

Автор

Скачать видео с
OK, Одноклассников

https://www.youtube.com/watch?v=neB5iqRFnB8 "Вот и лето прошло...." исполнение ОЛЕГА ГАЗМАНОВА

https://www.youtube.com/watch?v=neB5iqRFnB8 "Вот и лето прошло...." исполнение ОЛЕГА ГАЗМАНОВА

3:59

https://m.youtube.com/channel/UCogk_Zj2wyTc68iLS3_xh0Q

https://m.youtube.com/channel/UCogk_Zj2wyTc68iLS3_xh0Q

0:59

https://youtube.com/channel/UCH15qNiQNyK3raLioq2UZcQ

https://youtube.com/channel/UCH15qNiQNyK3raLioq2UZcQ

3:22

Сергей Тимошенко-Внуки Маргелова

Сергей Тимошенко-Внуки Маргелова

4:36

Subscribe My Youtube Channel

Subscribe My Youtube Channel

0:08

https://youtube.com/shorts/-KxrRVWX6t4?feature=share

https://youtube.com/shorts/-KxrRVWX6t4?feature=share

0:16

https://youtube.com/c/KoldunMedia

https://youtube.com/c/KoldunMedia

0:14

https://www.youtube.com/@user-bb3pn5yg8y

https://www.youtube.com/@user-bb3pn5yg8y

0:18

https://youtube.com/shorts/PTWQLuqg5-U?si=etUw3S4gbL7J0yox

https://youtube.com/shorts/PTWQLuqg5-U?si=etUw3S4gbL7J0yox

1:25

https://m.youtube.com/channel/UC3dtZjaP982yhnFO8jmadyQ

https://m.youtube.com/channel/UC3dtZjaP982yhnFO8jmadyQ

0:35

HIIT "40" (5 Sats)
.
Nr.33 Running (600 Metern)
.
Auf Tempo setzen!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübungen #deutschland

HIIT "40" (5 Sats) . Nr.33 Running (600 Metern) . Auf Tempo setzen! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübungen #deutschland

1:00

HIIT "40" (5 Sats)
.
Nr.3 Burpees (15 Reps)
.
Alle in einem Tempo ausführen!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining abnehmen befit personalcoach sportübungen deutschl

HIIT "40" (5 Sats) . Nr.3 Burpees (15 Reps) . Alle in einem Tempo ausführen! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining abnehmen befit personalcoach sportübungen deutschl

0:30

HIIT "40" (5 Sats)
.
Nr.3 Burpees (15 Reps)
.
Alle in einem Tempo ausführen!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining abnehmen befit personalcoach sportübungen deutschl

HIIT "40" (5 Sats) . Nr.3 Burpees (15 Reps) . Alle in einem Tempo ausführen! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining abnehmen befit personalcoach sportübungen deutschl

0:30

HIIT "40" (5 Sats)
.
Nr.1 Running (600 Metern)
.
Tempo Halten!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübungen #deutschland #nrw

HIIT "40" (5 Sats) . Nr.1 Running (600 Metern) . Tempo Halten! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübungen #deutschland #nrw

1:00

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.20 Snatches (20 Reps)
.
Eine explosiwe Hüftebewegung!!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.20 Snatches (20 Reps) . Eine explosiwe Hüftebewegung!!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #

0:41

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.19 Explosive Lateral Push Ups (10 Reps)
.
Eine explosives Push bei der Seite wechseln!!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.19 Explosive Lateral Push Ups (10 Reps) . Eine explosives Push bei der Seite wechseln!!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining

0:24

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.18 Lunges Jumps (20 Reps)
.
Tempo vor allem!!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübun

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.18 Lunges Jumps (20 Reps) . Tempo vor allem!!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportübun

0:25

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.17 One Arm Plank + Row (10 + 10 Reps)
.
Flache Körperhaltung!!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #persona

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.17 One Arm Plank + Row (10 + 10 Reps) . Flache Körperhaltung!!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #persona

0:22

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.16 Skipping (100 Reps)
.
Arme sind auch dabei!!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportüb

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.16 Skipping (100 Reps) . Arme sind auch dabei!!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #personalcoach #sportüb

0:19

Challenge "Full Body" (5 Rounds)
.
Nr.15 Run (1000 Metern)
.
Die ganze Distanzin einem Tempo absolvieren!!
.
https://www.instagram.com/andriyprokhorov
.
www.101personaltraining.de
.
#fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #pe

Challenge "Full Body" (5 Rounds) . Nr.15 Run (1000 Metern) . Die ganze Distanzin einem Tempo absolvieren!! . https://www.instagram.com/andriyprokhorov . www.101personaltraining.de . #fitness #coach #sport #crossfit #funktionaltraining #abnehmen #befit #pe

0:49

0/0

Скачать Видео с ОК по ссылке

640×360	▬

Скачать Клипы

Музыка

Ислам Итляшев - Сердце (Премьера клипа 2026)

Ислам Итляшев - Сердце (Премьера клипа 2026)

2026-06-14 11:29

𝗩𝟴 - GirlsNBoys Official Visualizer

𝗩𝟴 - GirlsNBoys Official Visualizer

2026-07-06 18:00

Рейсан Магомедкеримов - На рахате (Премьера клипа 2026)

Рейсан Магомедкеримов - На рахате (Премьера клипа 2026)

2026-06-02 12:46

Enrasta - Бали (Премьера клипа 2026)

Enrasta - Бали (Премьера клипа 2026)

2026-07-17 08:28

BTS - Hooligan Performance Video

BTS - Hooligan Performance Video

2026-06-05 18:28

Фара Ночи — Не буди меня😴❤️ Премьера клипа 2026 (Поп, Русская музыка)

Фара Ночи — Не буди меня😴❤️ Премьера клипа 2026 (Поп, Русская музыка)

2026-08-06 12:30

Рустам Нахушев - Жизнь как будто хороша (Премьера клипа 2026)

Рустам Нахушев - Жизнь как будто хороша (Премьера клипа 2026)

2026-06-21 19:45

Фара Ночи — Богиня моря (Новый клип 2026, Official Music Video)

Фара Ночи — Богиня моря (Новый клип 2026, Official Music Video)

2026-07-12 14:18

LUNA5Y - Cursed

LUNA5Y - Cursed

2026-06-05 16:00

YEONJUN - Ice Cream

YEONJUN - Ice Cream

2026-07-10 18:00

Eric Nam - Miss Me More

Eric Nam - Miss Me More

2026-06-05 16:28

SEREBRO - Мало огня (Серебро)

SEREBRO - Мало огня (Серебро)

2026-06-17 18:36

Ислам Итляшев - На руках (Премьера клипа 2026)

Ислам Итляшев - На руках (Премьера клипа 2026)

2026-06-04 09:55

Фара Ночи - Богиня красоты (Премьера клипа 2026)

Фара Ночи - Богиня красоты (Премьера клипа 2026)

2026-06-09 19:08

INNA - Wizz Away (Official Video 2026)

INNA - Wizz Away (Official Video 2026)

2026-06-14 11:15

Фара Ночи - В плену (Премьера клипа 2026)

Фара Ночи - В плену (Премьера клипа 2026)

2026-06-23 22:12

Пропаганда - Танцевать (Премьера клипа 2026)

Пропаганда - Танцевать (Премьера клипа 2026)

2026-06-29 19:08

Фара Ночи — Чёрный Порш🔥 (Премьера клипа 2026, Поп, Hip Hop)

Фара Ночи — Чёрный Порш🔥 (Премьера клипа 2026, Поп, Hip Hop)

2026-07-29 14:25

NOXEN – Addicted To You (Official Lyric Video)

NOXEN – Addicted To You (Official Lyric Video)

2026-05-28 06:08

Бахтавар - Бизнес Леди (Премьера клипа 2026)

Бахтавар - Бизнес Леди (Премьера клипа 2026)

2026-06-11 11:23

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Приглашение | The Invite (2026)

Приглашение | The Invite (2026)

2026-08-14 12:29

Дэдпул и Росомаха | Deadpool & Wolverine (2024)

Дэдпул и Росомаха | Deadpool & Wolverine (2024)

2026-08-13 17:04

Первый мститель: Другая война | Captain America: The Winter Soldier (2014)

Первый мститель: Другая война | Captain America: The Winter Soldier (2014)

2026-08-13 16:42

Капитан Америка Новый мир | Captain America: Brave New World (2025)

Капитан Америка Новый мир | Captain America: Brave New World (2025)

2026-08-13 23:36

Невероятный Халк | The Incredible Hulk (2008)

Невероятный Халк | The Incredible Hulk (2008)

2026-08-13 16:14

Мстители | Avengers (2012)

Мстители | Avengers (2012)

2026-08-13 23:36

Доктор Стрэндж | Doctor Strange (2016)

Доктор Стрэндж | Doctor Strange (2016)

2026-08-13 16:52

Тор: Рагнарёк | Thor: Ragnarok (2017)

Тор: Рагнарёк | Thor: Ragnarok (2017)

2026-08-13 16:50

Первый мститель | Captain America: The First Avenger (2011)

Первый мститель | Captain America: The First Avenger (2011)

2026-08-13 16:39

Одиссея | The Odyssey (2026)

Одиссея | The Odyssey (2026)

2026-08-07 12:25

Чёрная Пантера: Ваканда навеки | Black Panther: Wakanda Forever (2022)

Чёрная Пантера: Ваканда навеки | Black Panther: Wakanda Forever (2022)

2026-08-13 16:49

Железный человек 2 | Iron Man 2 (2010)

Железный человек 2 | Iron Man 2 (2010)

2026-08-14 19:30

Первая фаза Marvel: Железный человек | Невероятный Халк | Железный человек 2 | Тор | Первый мститель | Мстители

Первая фаза Marvel: Железный человек | Невероятный Халк | Железный человек 2 | Тор | Первый мститель | Мстители

2026-08-03 08:15

Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023)

Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023)

2026-08-13 16:49

Моана | Moana (2026)

Моана | Moana (2026)

2026-08-14 13:25

Миньоны и монстры | Minions & Monsters (2026)

Миньоны и монстры | Minions & Monsters (2026)

2026-08-13 15:42

Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022)

Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022)

2026-08-13 16:50

Стражи Галактики. Часть 2 | Guardians of the Galaxy Vol. 2 (2017)

Стражи Галактики. Часть 2 | Guardians of the Galaxy Vol. 2 (2017)

2026-08-13 17:14

Вечные | Eternals (2021)

Вечные | Eternals (2021)

2026-08-13 16:50

СОУЛМ8ЙТ | Soulm8te (2026)

СОУЛМ8ЙТ | Soulm8te (2026)

2026-08-10 11:24

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

2026-01-20 10:00

Крутиксы

2022-07-25 18:59

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

2021-09-22 21:49

Люк - путешественник во времени

Люк - путешественник во времени

2024-12-17 16:00

Карли – искательница приключений. Ключ к спасению

Карли – искательница приключений. Ключ к спасению

2026-07-24 11:54

Стражи Вселенной

Стражи Вселенной

2026-04-14 12:27

Салон дядюшки Брэда

Салон дядюшки Брэда

2026-05-07 16:57

Шахерезада. Нерассказанные истории Сезон 1

Шахерезада. Нерассказанные истории Сезон 1

2021-09-22 23:25

2026-05-07 15:39

Сборники «Ну, погоди!»

Сборники «Ну, погоди!»

2026-08-01 20:17

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

2021-09-22 22:54

Папа Супергерой Сезон 1

Папа Супергерой Сезон 1

2021-09-22 21:52

Мультфильмы военных лет | Специальный проект к 80-летию Победы

Мультфильмы военных лет | Специальный проект к 80-летию Победы

2025-05-03 12:34

Команда Дино Сезон 1

Команда Дино Сезон 1

2021-09-22 22:29

Панда и Антилопа

Панда и Антилопа

2025-06-10 14:59

Последний книжный магазин

Последний книжный магазин

2025-09-12 10:05

Маугли и Акира. Новые приключения

Маугли и Акира. Новые приключения

2026-08-13 09:58

Новогодние мультики – Союзмультфильм

Новогодние мультики – Союзмультфильм

2023-07-25 00:09

Синдбад и семь галактик Сезон 1

Синдбад и семь галактик Сезон 1

2021-09-22 23:09

Сборники «Оранжевая корова»

Сборники «Оранжевая корова»

2026-07-12 20:00

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

2023-04-25 22:52

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

2025-12-25 17:49

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

2023-05-03 20:56

Фара Ночи — Богиня моря (Новый клип 2026, Official Music Video)

Фара Ночи — Богиня моря (Новый клип 2026, Official Music Video)

2026-07-12 14:18

Домовёнок Кузя

2025-03-15 20:49

Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей

Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей

2025-10-03 19:48

Дьявол носит Prada | The Devil Wears Prada (2006)

Дьявол носит Prada | The Devil Wears Prada (2006)

2023-04-27 15:40

Рыцарь семи королевств. Все серии

Рыцарь семи королевств. Все серии

2026-02-24 11:12

Лунтик ｜ Танцы 💃💃💃 Сборник мультиков для детей

Лунтик ｜ Танцы 💃💃💃 Сборник мультиков для детей

2024-08-05 22:22

🚀 ТОП Музыка 2026: Хиты на Все Времена! 🎵 Твои Любимые Исполнители 💎

🚀 ТОП Музыка 2026: Хиты на Все Времена! 🎵 Твои Любимые Исполнители 💎

2026-04-24 09:34

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

2026-01-01 13:59

Свои. Баллада о войне - 2025

Свои. Баллада о войне - 2025

2026-05-11 08:37

Лева Грузовичок все серии

Лева Грузовичок все серии

2022-09-16 07:26

Малыш. / 2026./ Россия / Боевик Драма Война

Малыш. / 2026./ Россия / Боевик Драма Война

2026-04-23 21:12

Форсаж 9 | F9 (2021)

Форсаж 9 | F9 (2021)

2023-04-25 23:06

Клипы 90-х. Русский сборник хитов

Клипы 90-х. Русский сборник хитов

2024-01-12 11:40

Три Кота | Сборник домашних приключений | Мультфильмы для детей

Три Кота | Сборник домашних приключений | Мультфильмы для детей

2020-04-22 20:10

Лучшие в Аду (2022)

Лучшие в Аду (2022)

2022-10-20 11:01

мультфильм «Ну, погоди!» (1-16 серии)

мультфильм «Ну, погоди!» (1-16 серии)

2024-12-06 21:59

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

2025-04-24 09:53

0/0