Почему не хочется идти на работу и как перестать заставлять себя

Почему утром нет сил вставать на работу, всё приходится делать через «надо», а обычные дела отнимают столько энергии? И действительно ли проблема в лени и отсутствии мотивации? В этом видео мы разбираем, почему постоянное заставление себя может отнимать огромное количество сил и чем состояние «я должен» отличается от настоящего внутреннего выбора. Поговорим о внутреннем сопротивлении, привычке жить через «надо», утренней борьбе с будильником и о том, как способность делать выбор связана с энергией третьего энергетического центра. В этом выпуске вы узнаете: • почему не хочется вставать утром и идти на работу; • куда уходит энергия, когда вы постоянно заставляете себя что-то делать; • почему внутри одновременно возникают два состояния: «надо» и «не хочу»; • как внутренняя борьба приводит к усталости и ощущению отсутствия сил; • почему несколько будильников и постоянное «ещё пять минут» могут усиливать это сопротивление; • чем «я должен» отличается от «я выбираю»; • как заметить своего внутреннего бунтаря и перестать постоянно бороться с собой; • как выбор связан с третьей чакрой, энергией достижений и способностью действовать. Если вам знакомы мысли: — «Не хочу вставать на работу»; — «Почему утром вообще нет сил?»; — «Всю жизнь приходится себя заставлять»; — «Я всё делаю через “надо”»; — «Почему мне так сложно начать даже обычное дело?»; — «Как перестать заставлять себя и вернуть энергию?» то этот выпуск поможет посмотреть на привычную усталость и отсутствие мотивации с...