КОНФЛИКТЫ В СЕМЬЕ. РАЗВОДИТСЯ ИЛИ НЕТ?

Конфликты в семье. Стоит ли разводиться? Стоит ли резать, если болит? «Александра, мы постоянно конфликтуем.Это конец?» В воздухе висит невысказанная мольба о волшебной таблетке или, наоборот, о «разрешении» уйти без чувства вины. Конфликт - это не патология. Это симптом Семья - это живая система. Когда она перестает «скрипеть», это часто означает не гармонию, а эмоциональную смерть, тихое равнодушие. Поэтому давайте отключим магическое мышление и посмотрим на ваш брак трезво Есть ли пульс? Прежде писать заявление разводе, нужно честно ответить себе на вопрос о природе ваших ссор. В семейной системной терапии мы делим конфликты на три типа: 1. Ситуативные (это норма) Это столкновение интересов на бытовой почве. Усталость, раздражение, несовпадение биоритмов. Это конфликты без глубинной боли. Они решаются выстраиванием границ, тайм-менеджментом и простым человеческим высыпанием. 2. Кризисные точки роста Это больно, громко, с битьем посуды, но с важной целью. Пара бьется не для того, чтобы уничтожить друг друга, а чтобы изменить правила игры. Например, конфликт «работа против семьи» или «рождение ребенка изменило всё». Здесь крик - это отчаянная попытка быть услышанным. Это лечится. В 90% случаев терапия дает здесь прекрасные результаты 3. Хроническая интоксикация Вот здесь начинается та самая красная зона. Это когда конфликт не решает задачу, а является формой существования. Это паттерн «преследователь - дистанцирующийся», газлайтинг, обесценивание, унизительные шутки...