Эта психологическая проблема убивает вашу уверенность

Бывает такое чувство, что ты все время как будто бы не дотягиваешь, недостаточно хорошая или вообще недостаточно стараешься? Даже когда внешне все нормально, внутри нет спокойствия, есть только одно цепкое чувство, что нужно стать лучше. Это видео поможет понять, почему появляется страх высказываться и как прошлый опыт влияет на уверенность, как перестать чувствовать себя недостаточно хорошей и наконец-то Если узнала себя — напиши: «это про меня». самооценка, низкая самооценка, как повысить самооценку, неуверенность в себе, внутренний критик, чувство вины, чувство стыда, тревога, женская психология, психология отношений, любовь к себе, принятие себя, самоценность, синдром хорошей девочки, страх ошибки, страх осуждения, внутренний голос, психолог, психосоматика, тревожность, эмоциональное выгорание, саморазвитие, уверенность в себе, женская самооценка, психология для женщин, личные границы, работа с травмой