Почему ты ТЕРПИЛА? Вот какое чувство ты не выдерживаешь

Завершаем первый марафон РАЗБОРОВ. Сегодня на моей виртуальной кушетке Анастасия. И это тот случай, когда человек вроде всё понимает, но продолжает жить в этом же сценарии. Снаружи кажется: «ну просто скажи нет и выйди». Внутри ощущение, что по-другому нельзя. В этом разборе докопались до важной штуки: ты терпишь не потому что слабая. Ты терпишь, потому что не выдерживаешь одно чувство. И за это приходится дорого платить. После просмотра разбора поймешь 🔻 ▫️ почему ты остаёшься там, где тебе плохо ▫️ как работает механизм «сама выбрала — сама терпи» ▫️ почему окружение только усиливает это состояние ▫️ что на самом деле стоит за тревогой и перегрузом ▫️ и с чего начинается выход из этого Местами больно и неприятно, зато правдиво и результативно. Все, как мы любим. Традиционно рассчитываю на ваши лайки, комментарии и репосты тем, кому это особенно важно. === Напоминаю, что у нас появился авторский тест Люшера, который за пару минут очень точно определяет ваше текущее психологическое состояние и дает конкретные рекомендации, что с этим делать. Пока это бесплатно 😎 ===