Дефицит внимания и мозаичное мышление: беда цифровой эпохи

«Дефицит внимания и мозаичное мышление: беда цифровой эпохи» — преподаватель Надежда Кузнецова рассказывает о причинах ухудшения внимания, памяти, усидчивости и даёт рекомендации по улучшению ситуации. Тема касается тех, кто много времени проводит в телефоне или за компьютером. Но и остальных беда мозаичного мышления не обошла стороной: засилье цифрового контента влияет на всех без исключения людей любого возраста и профессии. Краткое содержание видео: 00:00 Тема о дефиците внимания 00:32 Нет усидчивости — беда современного мира 01:10 Засилье интернета, телефонов, соцсетей 01:39 Избыток цифровой информации 02:02 Клиповый характер информации 03:50 Мозаичность мышления что это 02:46 Вред для работы, отдыха, общения 05:07 Страдает память, логика, усидчивость 06:04 Проявилось ли у вас мозаичное мышление? 06:25 Что делать: запрет телефонов — не вариант 07:02 Помогут медитации, саморазвитие 08:01 О практике недеяния 08:43 Практики сосредоточения 08:59 Занятия мышлением — прочь дефицит внимания 09:24 Итоги: внимание, смысл и радость жизни Улучшить внимание, память, усидчивость и сосредоточение вы можете на мини-курсе «Членораздельное мышление — ключ к духовному развитию», который пройдет 3 воскресенья подряд 29 марта, 5 апреля, 12 апреля. Между занятиями — неделя самостоятельных практик под контролем преподавателя.