Как справиться с обидой, и кому реально нужно наше прощение

Обида, которая съедает изнутри Знакомо? Если вам случалось хоть раз в жизни обижаться на близких/родных/друзей, тогда это ощущение вам знакомо… В новом видео я говорю о том, как на нас воздействует чувство обиды: сужение экзистенциального пространства, утечка энергии и сил. Но! Самая важная моя мысль — почему никто никого не обязан прощать: подробно и честно говорю об этом в видео! А также, делюсь эффективным способом — как говорить близким и значимым людям о своих чувствах, в том числе, о чувстве обиды, чтобы вас действительно услышали и поняли🙏🏻