214. Как реагировать на потрясение: спокойствие, трезвенность оценки и действий

Потрясения случаются, и это нормально. Нормально!!! А как иначе? В любой живо системе случаются встряски. И наоборот, при излишнем благополучии - наступает затишье. В бизнес - подходах, есть методика встряски периодически, чтобы "не застаивались" )) Но, в реальной жизни, если нет угрозы жизни "здесь и сейчас", имеет смысл не принимать скорых решений. Такие решения мало - эффективны, или даже усугубляют ситуацию. Поэтому, стоит спокойно оценить, кто говорит, что говорит, откуда у него эта информация. И, заслуживает ли данный источник информации вообще - доверия? Дайте время себе придти в себя. Потому что в шоке смысла анализировать и думать нет. ) Далее, оценить что происходит реально и для Вас лично что именно изменилось. И, далее уже трезвенно и спокойно решить что вам лично или вашей семье стоит делать, если вообще нужно что-то делать. #психолог