Тайцзи и силовая нагрузка (Резинки) ч. 1 - общие положения и задачи

Вашему вниманию предлагается фрагмент онлайн-курса "Волшебные резинки", на котором мы подробно освещали вопросы баланса Ци и Ли, необходимого в боевых искусствах, а также для поддержания здоровья. Тема непростая, мы посвятим ей целый цикл публикаций.