МЕДИТАЦИЯ САД ТВОЕЙ ДУШИ (без музыки)

Медитация «Сад твоей души»: Встреча с внутренним миром Добро пожаловать в пространство для осознанной работы над собой. На этом канале мы создаем медитации для самостоятельной проработки тех состояний и вопросов, которые актуальны для вас здесь и сейчас. Мы верим, что все ответы уже есть внутри вас, а наши практики — это лишь бережный инструмент, помогающий их услышать. О чем эта медитация? «Сад твоей души» — это глубокое визуальное погружение в ваше подсознание. Ваш внутренний мир часто предстает в образе сада. В каком он сейчас состоянии? Зарос ли он сорняками тревог, нуждается ли в заботе и внимании, или он полон сил и цветения? Эта практика поможет вам: 🌹Сбросить эмоциональное напряжение и найти точку спокойствия. 🌹Увидеть свои истинные желания и текущее состояние «без фильтров». 🌹«Навести порядок» в мыслях и чувствах, трансформируя негатив в ресурс. 🌹Наполниться энергией для реализации того, что важно для вас сегодня. Выберите свой формат. Мы знаем, что каждому нужно свое состояние для практики, поэтому подготовили это видео в двух вариантах: Без музыки (только голос) — для тех, кто предпочитает тишину или хочет наложить свой любимый фон. Озвучка: Лейла Аль-Отоом (Школа речевого имиджа Лейлы Аль-Отоом) Рекомендация: Найдите 15-20 минут, когда вас никто не побеспокоит, используйте наушники для лучшего эффекта и позвольте себе просто быть. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые практики для самопознания. Мы регулярно выпускаем медитации, которые...