ПРОГРАММА ДЕТОКСА ДЛЯ ТЕЛА ДУШИ И РАЗУМА! МАРАФОН ПЕРЕХОД

17 февраля стартует марафон "ПЕРЕХОД" ходьба+детокс  00:00 — Февраль, который может перезапустить твою жизнь Почему именно сейчас тело и психика требуют детокса сильнее, чем кажется. 03:13 — История биохакера: как выйти из болезней, депрессии и панических атак Личный путь через генетику, зависимости и восстановление энергии. 05:16 — Главный инсайт: тебя не нужно «лечить» Что реально возвращает здоровье и энергию без бесконечной терапии. 06:19 — Не случайная встреча: почему этот проект вообще появился История знакомства и почему всё сложилось именно так. 09:08 — Что реально может измениться за 12 дней (без иллюзий) Энергия, привычки, состояние тела и психики. 13:34 — Движение как кнопка «включить жизнь» Почему без движения энергия просто не запускается. 17:18 — Первые 3–4 дня: момент, когда люди чувствуют «взрыв энергии» Что начинает происходить с телом и состоянием. 22:24 — Почему питание решает больше, чем ты думаешь Закисление организма, энергия клеток и омоложение. 30:14 — Почему именно 7 км: точка запуска всей системы Когда энергия начинает реально работать, а не просто циркулировать. 52:41 — Навык №1 новой реальности Умение добывать, сохранять и управлять энергией — почему без этого дальше нельзя. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Добро пожаловать на мой канал! Здесь всё о тебе! Меня зовут Александрия и я дипломированный цифровой психолог, мастер Сюцай...