День любви к себе / Аюрведа

💖14 февраля без пары? Почему бы не отправиться на свидание с собой? Мы предлагаем провести 14 февраля как свидание с собой в ванной — без спешки, без ожиданий, в своём темпе. Что делаем? ❤️включаем тёплый свет (свечи по желанию) ❤️берём масло ❤️делаем промасливание всего тела: уделяем внимание каждому сантиметру, мягко и бережно ❤️затем прогреваем себя в ванной ❤️смываем масло Техника абхьянги довольно простая — мы рассказываем о ней в видео. 🎁И наш обещанный подарок!  Пусть 14 февраля станет днём возвращения к себе. Мы рядом. Полезные ресурсы и программы: Если видео откликнулось: 💚 поставьте лайк 💬 поделитесь своим опытом в комментариях 🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски 🔥ПОДПИШИСЬ: