Усталость? Тяжесть? Виновата Ама! Вас отравляет не еда, а её остатки.
AYUR.VEDA
Если вы чувствуете усталость, тяжесть после еды и проблемы с концентрацией, то возможно дело не в стрессе. 🦠 Это Ама — накопленные токсины, которые отравляют тело и ум. Это липкая вязкая масса, которая образуется из остатков непереваренной пищи. Она копится в теле годами и отравляет весь организм. В Аюрведе именно Ама считается корнем всех проблем со здоровьем. Это не просто «тяжесть». Это клей, который забивает ваши каналы, отравляет кровь и крадет вашу энергию. Вот как Ама медленно разрушает: 🔵Она обволакивает ваши клетки, не давая им дышать и питаться. Вы чувствуете вечную усталость, хотя вроде бы и спите. 🔵Она «плавает» по крови, затуманивая ум. Мозг впадает в «спящий режим»: концентрация исчезает, память подводит, мир теряет краски. 🔵Она оседает в слабых местах, готовя почву для болезней. Хронические воспаления, больные суставы, слабый иммунитет — часто это её «работа». Тело пытается сжечь эту грязь с помощью агни (огонь пищеварения). Но мы портим его: ➡️ постоянными перекусами ➡️ несовместимыми продуктами ➡️ поздними ужинами ➡️ чрезмерными сладостями Агни слабеет и становится бессилен помочь. Обычные диеты также бессильны против старой, спрессованной Амы. Полезные ресурсы и программы: Если видео откликнулось: 💚 поставьте лайк 💬 поделитесь своим опытом в комментариях 🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски 🔥ПОДПИШИСЬ: