Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хотите похудеть? Это стимулирует жир!

Я подготовил бесплатное меню «Энергия на один день». Привет! 👋 Меня зовут Максим Кузнецов — я врач-эндокринолог. Сегодня вы узнаете, что нужно исключить из своего питания и привычек, если вы хотите похудеть. Разберем главные ошибки большинства при похудении, из-за которых вес не уходит. Расскажу как быстро похудеть, какие правила при похудении действительно работают, а также почему не получается похудеть. Смотрите видео до конца, чтобы избежать этих ошибок и худеть без вреда для здоровья! *Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.