Твоя искренность тебя погубит. Инструкция для эмпатов

Твоя искренность тебя погубит. Инструкция для эмпатов Вам говорили, что искренность — это ключ к сердцу людей? Это ложь. Для многих ваша искренность — это просто компромат. В этом видео мы разберем 5 вещей, которые вы, как эмпат, обязаны держать в секрете ради собственной безопасности. Я, психолог Надежда Герасимова, объясню, почему ваши откровения о страхах, травмах и личных границах превращают вас в легкую добычу для манипуляторов. Вы узнаете, как коллеги используют ваши слабости, чтобы подсидеть вас на работе, и почему “друзья” сливают вашу энергию. Мы поговорим о правилах “эмоциональной гигиены”: 🤫 Почему нельзя рассказывать о своих триггерах. 🛑 Как ваше неумение отказывать делает вас “обслугой” для других. 🔒 Почему ваше прошлое должно оставаться в архиве, а не на витрине. Это видео — инструкция по выживанию в мире, где не все желают вам добра. Перестаньте давать людям оружие против себя. Подписывайтесь на канал, чтобы научиться отстаивать себя и вычислять токсичных людей с первой фразы. #отношения 🤗Приятно познакомиться! Я психолог-практик. С 2011 года помогаю людям решать самые разные жизненные трудности. 📌Помогаю справиться с: – стрессами и их последствиями – расстройствами пищевого поведения – снижением веса, рецидивами, срывами, – тревожными расстройствами, ПА – трудностями в принятии себя, своего тела – неуверенностью и низкой самооценкой – навязчивыми мыслями и состояниями – повторяющимися негативными жизненными сценариями – психотравмами, кризисными...