Выпечка, Которая Не Вредит! Рецепт картофельных булочек для здорового метаболизма

Выпечка, Которая Не Вредит! Рецепт картофельных булочек для здорового метаболизма Булочки, которые заботятся о вашем кишечнике и дарят долгую сытость без тяжести. Никакой рафинированной муки и сахара — только осознанный подход, где каждый ингредиент работает на ваше здоровье и метаболизм. Хотите глубже разобраться в питании для здоровья кишечника, гормонального фона и стабильного веса? 4 дня перед каждой нашей программой, которые могут многое изменить. Готовое меню по принципам метаболического питания и еще море пользы. Праздничный Сборник Правильных Рецептов! Полный сборник с рецептами, которые изменят ваши праздники, — всего 2026 рублей. Также наши проверенные сборники и гиды, кому-то точно пригодятся: Осеннее метаболическое меню на 10 дней Еще больше подробностей и пользы в наших соцсетях: ➤Телеграм канал Другой Кухни ********************* Рецепт: 250 г цельнозерновой пшеничной муки 150 г овсяной муки (для нежности и лёгкого орехового вкуса) 10 г морской соли 15 г кокосового сахара 8 г свежих дрожжей (или 3 г сухих) 150 г картофельного пюре 110 мл тёплой воды (возможно, понадобится чуть больше, цельнозерновая мука «жаждет») 90 мл молока (можно растительного) 1 яйцо 50 г утиного жира (топлёного) комнатной температуры + 30 г для смазывания #научныйподход