Можно ли победить наследственность? Ирина Мальцева. FUNGILINE ПОДКАСТ

Это новый выпуск FUNGILINE ПОДКАСТ. Говорим о том, можно ли «переиграть» наследственность и сколько в нашей жизни на самом деле решают гены, а сколько — образ жизни и психика. Наш гость — Ирина Мальцева, биолог, генетик, специалист по превентивной медицине, клинический психолог и эксперт по нормализации лишнего веса. Обсуждаем: — Что такое генетика «в реальной жизни», а не в популярных мифах — Что такое эпигенетика и что на самом деле управляет нашими генами — Почему у одних наследственные болезни проявляются рано, а у других остаются «спящими» — Что запускает активацию «плохих» генов: стресс, питание или образ жизни — и можно ли замедлить этот процесс — Какие анализы помогают увидеть генетические предрасположенности — Есть ли гены тревожности, ожирения и зависимостей — Передаётся ли «ген алкоголизма» через несколько поколений — Почему важно учитывать генетику при подборе антидепрессантов и противотревожных — Какие грибы могут помогать замедлять активацию патологических генов Этот выпуск — про пересечение биологии, психологии и превентивной медицины и про то, как знание своей генетики может стать инструкцией к более осознанной жизни. Если выпуск был полезен — ставьте лайк и подписывайтесь на канал. В комментариях напишите, задумывались ли вы о своей генетике и проходили ли когда-нибудь генетические тесты. Нам важна ваша обратная связь. 00:00 Начало 00:26 Генетика и её влияние 01:27 Революция в генетике 02:25 Эпигенетика и её роль 03:16 Предрасположенность и факторы...