Аудиокнига. «Искусство быть здоровым: наука, опыт и радость жизни»

Здоровье — это не отсутствие болезней, а умение жить в согласии с собой. Спокойный и вдумчивый разговор о здоровье как образе жизни, без паники и назиданий. Этот аудиодайджест объединяет лучшие статьи о здоровье, психологии и качестве жизни. Здесь говорят о внимании к себе, привычках, радости, движении, смехе, дружбе и внутреннем равновесии. Практические советы «сам себе доктор» сочетаются с культурными и философскими размышлениями, а разговор о теле — с заботой о душе. Это не медицинский справочник, а человечный и тёплый взгляд на здоровье как на путь, а не список диагнозов. Автор: сборник статей   Исполнитель: Лариса Юрова   Жанр: аудиодайджест, здоровье, медицина   Год выпуска: 2016 #долголетие