КАК ПРОЙТИ КРИЗИС И ВЕРНУТЬ РЕСУРС? ВЫГОРАНИЕ, СМЫСЛЫ И НОВЫЙ РИТМ ЖИЗНИ | Антон Давыскиба

► Хотите стать гостем подкаста «Точки роста»? ► Telegram-канал видеостудии A-Studio (СПб): ► Telegram-канал Кирилла Каратаева — «Точки роста»: Что происходит с человеком, когда привычные опоры перестают работать? Как проживается глубокий кризис — физический, профессиональный, смысловой? И за счёт чего удаётся вернуться в ресурс, ясность и движение дальше? В этом выпуске канала «Точки роста» — Антон Давыскиба, коуч и тренер, открыто делится личным опытом прохождения масштабного кризиса, который затронул здоровье, работу, деньги, смыслы и ритм жизни. Это честный разговор о: — выгорании и истощении; — потере энергии и веры в свою ценность; — ответственности тренера и границах влияния; — работе с отзывами, хейтом и ожиданиями; — остановке как необходимом этапе восстановления; — формировании нового, более экологичного ритма жизни и работы. Выпуск будет полезен тем, кто: — находится в точке переосмысления; — чувствует усталость, перегруз или потерю фокуса; — работает с людьми, командами, клиентами; — ищет устойчивость, глубину и ясность в профессии и жизни. ⏱️ ТАЙМ-КОДЫ (ключевые точки) 00:00 — О чём этот выпуск и почему тема кризиса важна 03:10 — Авария, здоровье и резкое падение энергии 06:30 — Почему состояние напрямую влияет на работу и доход 10:40 — Отзывы, ценность и внутренняя опора специалиста 15:20 — Где заканчивается ответственность коуча и начинается выбор клиента 18:50 — Переутомление, жизнь без отдыха и перегруз фокусов 23:40 — Почему «отпуск без остановки» не...