Выйти из зоны комфорта: вред или польза?

Аватар автора
Глубинный психолог Елена Журек
Пора уже выйти из зоны комфорта и совершить нечто! Знакомый призыв? И вот вы уже несетесь на всех парАх на встречу новому неведомому прекрасному - на встречу мечте. Ведь там за пределами привычного уютного мира вас ждет что-то интересное. Что именно? А... вот тут все не так просто. Не спешите. С одной стороны, безусловно, для развития необходимо временами раздвигать рамки привычного и совершать нечто новое. Это определенно некоторый стресс для организма, но в меру полезный. Бодрит, но приносит немало удовлетворения в финале: новый опыт, навыки и знания. С другой стороны, чтобы выйти из зоны комфорта для начала хорошо бы в нее ВОЙТИ! Давно ли вам удавалось в полной мере ощутить покой и безопасность? Расслабиться, насладиться комфортом? В том то и дело, что для гармоничного развития личности требуется чувство базовой безопасности. Свои границы, где все знакомо, стабильно и привычно - где можно выдохнуть и расслабиться. И уже из состояния наполненности и уверенности, когда тылы прикрыты и есть уютное гнездо, куда всегда можно вернуться - хочется проявлять любопытство, исследовательский интерес, изучать новое пространство. Но тут есть риск застрять на месте. Когда слишком тепло, светло и вкусно кормят, когда и так все есть - зачем стремиться еще куда-то? И так хорошо. В этом случае совет «выйти из зоны комфорта» - действительно может быть полезен. И вот ту-то и кроется главная ловушка - страх «застоятся». Когда мотивом к действию является не внутренний интерес и вдохновение, а...

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0