Изящные и вкусные бутерброды с копченым лососем для праздничного стола, 114 ккал на бутерброд. Готовимся к Новому году!

Здравствуйте! Рада видеть вас на моем канале, спасибо, что читаете! Я пишу о том, как найти баланс между правильным питанием и реальной жизнью, как избежать перекосов и срывов в питании, публикую готовые рационы и рецепты с балансом КБЖУ, рассказываю о своем опыте похудения и ПП.