Уличные удары. Отработка на лапах. В Н. Крючков

Ладонями меня научил бить брат,когда мне было 13 лет. И он был не один ,кто бил ладонями. И практически,всегда в нокаут. Сейчас мне 62 ,и никогда меня эти удары не подводили .Эффективность высокая , травмоопасность для своей руки минимальная.