Витамины для сердца: правда или миф?

Какие витамины реально нужны нашему сердцу? Кому и когда их следует принимать? Возможно ли получать все необходимые полезные вещества из пищи, или нужно дополнительно принимать витамины? На эти и другие вопросы отвечаю в новом видео. Тайм-код: 00:00 Вступление 02:34 Электролиты — калий и магний 03:00 Жирные кислоты 03:23 Микроэлементы 05:00 Нужен ли дополнительный прием витаминов? 06:20 Как скорректировать рацион, чтобы получать все нужные сердцу витамины? Меня зовут Андрей Григорьевич Обрезан, я — профессор, доктор медицинских наук, работаю в медицине более 30 лет, исполняю должность главного врача Группы компаний «Мой медицинский центр». Основное направление моей деятельности — кардиология. Ежедневно курирую многочисленных пациентов. С 2005 года заведую кафедрой госпитальной терапии Медицинского факультета СПбГУ. Опубликовал свыше 400 научных работ, более 50 публикаций в зарубежной литературе. На этом канале будут выходить информативные и беспристрастные ролики по актуальным темам, касающимся здоровья, в основном о сердце и сосудах. В спектр нашего внимания входят не только проблемы кардиологии, но и ассоциированные с сердечно-сосудистой системой вопросы гастроэнтерологии, пульмонологии и многих других смежных специальностей. #сердце