Учимся приподниматься и садиться в кровати / реабилитолог Эльдар Султанов / Послевыписки.рф

Возвращение к самостоятельности после инсульта начинается с простых, но важных шагов — приподниматься и садиться в кровати. Эти движения укрепляют мышцы, повышают уверенность и подготавливают к более активной реабилитации. Об этом подробно рассказывает Эльдар Султанов, заведующий отделением ранней медицинской реабилитации ММКЦ «Коммунарка». Смотрите выпуск, чтобы научиться безопасно выполнять эти упражнения, понять ключевые принципы постепенного восстановления и сделать первые уверенные шаги к самостоятельности и улучшению качества жизни.