Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах

Представьте, что депрессия — не «характер» и не особенность психики, а сбой системы управления. К нам в Интересный Подкаст пришел (созвонился) Роберт Сапольски — один из самых известных нейроэндокринологов мира! Что такое депрессия с точки зрения нейробиологии. Почему сравнение с диабетом помогает понять лечение. Как тревожность перетекает в депрессию. Что меняет детский неблагоприятный опыт по шкале ACE. При чем здесь бедность, неравенство и ощущение контроля. Влад Аганов в соц.сетях: Аудиоплатформы (любые на твой вкус) Говорим простым языком о работе префронтальной коры, гормонах и когнитивных искажениях. Разбираем, когда антидепрессанты уместны и чем опасны ошибки. Отвечаем на популярные вопросы. Тестостерон не «включает» агрессию сам по себе. Инстинкт плохое объяснение измен. Материнство формируется практикой. Любовь даёт поддержку, но «химию» отношений наука описывает не до конца. Свобода воли рассматривается как ощущение, а не данность. 00:00 Введение, личный опыт депрессии 00:47 Кто такой Роберт Сапольски: 01:46 Депрессия болезнь, и почему ее сравнивают с диабетом? 02:43 Как в США относятся к депрессии? 05:20 Как тревога переходит в депрессию? 11:07 Генетика и депрессия: приговор к уязвимости 13:58 Нейробиология депрессии, чувство неконтролируемости 15:24 Личный путь, 15 лет борьбы без таблеток 17:30 Переоценка жизни, семья и поддержка вместо бесконечной работы 19:38 Антидепрессанты, риски и когда они спасают 20:41 Детский неблагоприятный опыт, шкала ACE и...