Как защитить своего ребенка от ожирения

По данным Детского фонда ООН, в настоящее время каждый десятый ребёнок в мире страдает ожирением. Это примерно 188 млн подростков и детей школьного возраста. Какие напитки приводят к детскому ожирению? Как правильно организовать режим питания ребенка, чтобы он не набирал лишний вес? И когда гаджеты могут стать причиной детского ожирения? Отвечает профессор, доктор медицинских наук Андрей Алексеевич Степанов.