Видеообзор по Доброграду

Осень напоминает: здоровье нельзя «накачать» за неделю. Оно складывается из среды, в которой мы живём каждый день. Чем комфортнее и чище эта среда, тем легче поддерживать иммунитет и хорошее настроение. В Доброграде эта среда буквально работает на организм: — вместо выхлопов и городской суеты — леса и озёра, свежий воздух, где каждый вдох словно маленькая «физиотерапия»; — движение становится частью дня: бег, велосипед, лыжи, теннис, гольф и скандинавская ходьба; — отдых органично вписывается в повседневность: вечер в СПА, ужин в ресторане или закат с террасы собственного таунхауса; — медицина рядом: современный клинический центр с широким набором услуг в 12 км, а в городе есть кабинет врача общей практики; — сообщество жителей, которое поддерживает активный образ жизни и вдохновляет на движение. Утро может начинаться с пробежки у озера, перерыв на обед — со скандинавской ходьбой по лесной тропе, а вечер — в бассейне, СПА или на веломаршруте. Всё это помогает поддерживать иммунитет естественно, без лишнего стресса. В Доброграде забота о здоровье становится частью обычного дня, а сама жизнь — поддержкой организма, энергии и спокойствия. А как вы поддерживаете свой иммунитет этой осенью? Делитесь в комментариях, нам интересно узнать ваши привычки и лайфхаки!