Как управлять своим состоянием через фокус внимания?

✅ Купить видеокурс "Я - Лидер нового поколения" Наталия Долина – автор и идеолог всероссийского проекта САМОСОЗНАНИЕ, к.э.н, психолог, педагог, коуч международного класса, эксперт в области раскрытия потенциала личности, убедительный спикер и вдохновляющий лидер, просветитель нашего времени. Ее опыт более 7 тысяч часов практической работы с лидерами и их командами. Она активно работает так же с педагогами, родителями и детьми, является автором школьного учебника-тренинга для подростков по раскрытию своей уникальности «Я – лидер нового поколения», из-во Просвещение. Наталия инициирует новые принципы и ориентиры в школьном образовании, разрабатывает и внедряет новый предмет о себе и жизни «Самосознание». Эта актуальная идея уже нашла отклик у десятков тысяч родителей, учителей, представителей педагогического сообщества и получила одобрение у руководства страны. Канал освещает новости проекта и приглашает к обсуждению. Как управлять своим состоянием через фокус внимания? 🔺 Куда направлено наше внимание - туда течёт наша энергия, а значит, и сама жизнь. Важно научиться собирать этот мощный «прожектор внимания», чтобы сосредоточенно жить моментом и избегать распыления сил на ненужные переживания. 🔺 Ведь именно умение управлять своими мыслями помогает стать многозадачным и эффективным лидером, способным принимать решения осознанно и быстро переключаться между важными делами. ___________ *Instagram, *Facebook принадлежат компании Meta, признанной экстремистской...